プチうつ日記

無題

2009-04-08T23:22:24+09:00

会社は退職しました
もう限界でした

こんなにうつの症状が重いのは
初めてです

夫のお弁当と朝食の用意をすると
もうウトウト・・・

夫が出勤したらすぐにこたつで仮眠

その後、ベッドへ移動して睡眠

夕方にやっとの思いで起床
必死の思いで夕飯の支度

こんな日々がもう数日続いています

何も出来ない自分が情けなく
苛立たしく

症状がよくならないことへの不安

涙がこぼれます

どん底です

2009-04-02T00:20:59+09:00

ずいぶん更新してませんでした。

いま最悪の状態です。

心の友だった友人が自殺

いまだその事実を受け入れることが出来ず
仕事も失敗が連続し今日まで休職していましいた。

明日から仕事に復帰予定ですが、
正直行きたくありません。

なぜなら仕事の内容も部署も変更
退職するつもりだったから・・・

３ヶ月やってダメなら無理せず
今度こそ退職します。

がまんしても自分が辛いだけだから

本当に辛い毎日です。

本音を言える大切な人がいない事が
これほどしんどいなんて・・・

出勤できず

2008-03-25T13:50:16+09:00

本日、久しぶりに会社へ
出勤できませんでした

会社へお休みの連絡を入れると
電話に出た、担当社員の人が
困ったような声で対応

忙しいのは充分承知
でも無理なものは無理

今日無理して出勤しても
こじらせてしまうだけ…

そう自分に言い聞かせて
お休みを強行

予約が取れたので
以前から候補にしていた
新規の病院へ

先生との相性はそこそこ
薬の内容は変更なしで
一種類だけ増量

新しくて清潔・きれいだけど
診察料も薬代も高ーい！

おじいちゃん先生は
儲けるきがなかったから
安くて便利だったなぁー

明日、会社行けるかな
不安#%E:764%#

探さなきゃ

2008-02-15T18:53:36+09:00

久しぶりの更新です

閉鎖する病院のおじいちゃん先生は
もう気分はすっかり退職モード

「新しい病院は探してる？」
「いや、別に急がせてるわけじゃないんだけど…」

わかっているけど、仕事が残業続きでヘトヘト
一応、おじいちゃん先生と相談して次の病院の
目星はついたんだけど、連絡するのが面倒

本日、うつモード全開ですぅ

緊急事態

2008-01-15T18:04:56+09:00

年が明けてから始めての通院
受付に何やら紙が貼られていた

「院長高齢のため、本年７月末で閉院」
と書いてある
「ガーン」

確かに先生はかなりの高齢
いつかはそうなるだろうと覚悟はしていたけど
まさかこんなに早くその時が来ようとは…

他の患者さん達もとまどい
どう対処していいのかわからず
不安でいっぱい

何よりもクウにとって
あのやさしい笑顔のおじいちゃん先生に
会えなくなるのが一番ショック

どうしよう…

久しぶりの更新

2008-01-09T18:20:50+09:00

年明けからうつの症状が重くなり
５日にはついに夫の前で大泣き

泣いたら少し気分が楽に…

残っていたミラドールを服用
そのかいあって、心配だった
仕事始めもなんとかクリア

めんどう

2008-01-04T15:45:10+09:00

どんどん家事が面倒になっている
しなくてはいけないことを考えるだけで
憂鬱な気分になってくる

それでもまだなんとかそれらを
クリアしている

「しんどい」「つらい」「もういやだ」等の
言葉が頭をめぐっている

比べたら

2008-01-03T19:59:13+09:00

昨日、テレビで野球選手イチローの
特集を放送していました

想像を絶する重圧を日々抱えて
プレーしている事を知りました

クウの仕事のプレッシャーなんて
比べ物にならないほど小さい

そう考えると頑張れるかな…

さらに

2008-01-02T20:13:40+09:00

ますます気分がひどくなってます
気持ちがおもーい

新春

2008-01-02T01:16:56+09:00

明けましておめでとうございます

新年早々暗い気持ちで
過ごしております

変更した薬の影響が出始め
日に日にうつの症状が強く
後ろ向きな思考になっています

何をするにも苦痛が伴いつつあり
これ以上ひどくなるようなら薬の
処方を先生に相談するつもりです

年の初めから暗くてすみません