ガーデンニングショップで…

恐怖の歯医者へ行ってきました。
次回の予約は来月です。

薬の効果で診察台の上で放置されている間に
眠くなり、一瞬記憶が飛んでしまい。

「ハッ！ここどこ、歯医者行かなきゃ！」
「違う診察台の上だ！」
を３回ほど繰り返してました。

歯医者へ行った後は、自分へのご褒美として
本屋でじっくり立ち読みを楽しみ！
その後で類を食べながらを飲み
のんびり時間を過ごすのが楽しみでした。

でも今日はそんな気分になれず、帰宅途中の
ガーデンニングショップをのぞいてみました。

いつもなら花々を眺めているだけで、幸せオーラ充満の
クウですが、今日はただ「ﾎﾞｰｯ」と見てるだけ。

全然楽しくないので、店内を１周してさっさと帰宅しました。

うつになると喜びや楽しみが激減しますね。

でも、ガーデニングショップへ行ったのはささやかな
うつへの挑戦＆チャレンジでした。

やっとお休みだーぁ

まちどうしかった休日がやっと来る…はあぁ～安堵

今日もクウがかかわった仕事の問題が発生し辛かった！
薬を飲んでいない状態では、一体どうなっていたろうか？
考えるとちょっと怖い。

明日は朝から大嫌いな歯医者の予約が入っている。
寝坊が出来ない。

でも、月曜日もまたお休みにしてあるから我慢できるぞー。
うだうだしまくってやるー

普段なら

本日、夫は日帰りですが出張です。

帰宅が遅くなるので、普段のクウなら
スーパー銭湯へ直行！

湯船につかり、食事をして、まったりと
過ごすところですが…

うつになるとそんな楽しいことを楽しいと感じず
行く気にならないから不思議です。

つくづく、「余計なことは何もしないでのんびりしなさいよ」
ということなんですねー。

大好きな甘いものを食べて「ボー」としてます。

薬の効果で…

うつの症状が重い時は、食欲がほとんどないので
子供用のお弁当箱に入れた昼食が１／３も食べれなかった。

でも、昨日からそのお弁当を全部食べられるようになった。
それとともに、お腹の不要なお肉も膨らんでくるからやー！

普通はうつになると不眠になる人が多いらしいが、
クウは昔からどんな逆境でも寝て辛さから逃れるすべを体得。
それゆえ薬の効果もプラスしてともかく眠い！

休日は目をつむるとすぐに
土日は最低限の家事と食事以外は
ずっと

出社はできたけど…

本日なんとか会社へ出勤できました。

テンション最低で仕事を行い、業務終了。
その後、スーパーで食品のまとめ買い。

帰宅後、食事の支度がしんどい！
「疲れたー、もうやだー、」など、ぶつぶつ言いながら調理。

なんで、うつになるとすべてが、こんなに面倒なんだろう。

特に朝が眠くてしかたない。
毎日、朝ごはんを食べた後に３０～４０分寝てから出社している。
うっかり、遅刻しそうになったこと２回！やばい